Financé par le Département pour les bénéficiaires du RSA et des minima sociaux, le FSE, l’état et la CGET, FODENO propose un dispositif pilote sur l’agglomération axé sur le développement personnel.
Dans une dynamique conviviale, chaque participant bénéficie d’un espace et d’un accompagnement de professionnels au travers de sept ateliers collectifs qui permettent de se poser, de se recentrer et de se ressourcer.
En faisant des expériences concrètes, les participants ont la possibilité de se découvrir et de mieux se comprendre. Ils peuvent aussi essayer de nouvelles façons d’être, de nouveaux looks et de nouvelles façons de communiquer pour découvrir celles qui sont les plus satisfaisantes.
Animé par des professionnels du développement personnel, consultant en gestion du stress, socio-esthéticienne et comédiens, ce pôle est un lieu ouvert qui propose une aide efficace pour avancer plus sereinement dans son projet de vie.
Autant de compétences nécessaires à la réussite d’un projet professionnel comme à une vie sociale épanouie.
A QUI S’ADRESSE LE PÔLE DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ?
Aux personnes se jugeant trop stressées.- Aux personnes s’estimant anxieuses, timides, trop réservées et trop sensibles.
- Aux personnes qui souhaitent davantage s’affirmer, être plus à l’aise dans leurs relations privées, sociales et professionnelles…
- A ceux et celles qui veulent mieux comprendre le processus de la communication et des relations humaines, à tous ceux qui ont besoin d’un outil efficace d’analyse de problème et de prise de décisions…
- A tous ceux qui veulent être davantage auteurs et acteurs de leur vie.
- A tous ceux, enfin, qui veulent mieux se connaître, développer l’estime d’eux-mêmes et la confiance en soi.
Lâcher prise, estime de soi, confiance en soi, ouverture aux autres, expression, écoute…
7 ATELIERS COLLECTIFS SONT PROPOSÉS
Projet de vie et savoir être :
Utiliser l’expression créative afin de visualiser sa position actuelle dans la vie et l’orienter vers des objectifs souhaités.
Image de soi :
Prendre soin de soi et restaurer l’estime de soi avec l’accompagnement d’une socio esthéticienne.
Connaissance du corps et activités physiques :
Apprendre ou réapprendre à écouter son corps, ses forces et ses limites. Développer la santé, la sécurité, la responsabilité, l’autonomie et la solidarité.
Expression artistique :
Contribuer à l’amélioration des compétences en communication personnelle à travers la pratique d’improvisation théâtrale.
Gestion du stress :
Apprendre à gérer le stress, mobiliser ses ressources personnelles positives et apprendre à vivre ensemble.
Photographie et patrimoine culturel :
Découvrir le patrimoine culturel et historique architecturale afin d’apprécier et avoir un regard critique.
Écriture :
Participer à un moment de plaisir ou l’on joue avec les mots en toute liberté et dans le respect de chacun.
Mobilité :
Envisager la mobilité dans sa globalité, mesurer l’ensemble des moyens à prendre en considération et identifier ses freins à la mobilité.
Les ateliers mettent l’accent sur l’acquisition de techniques que chacun peut réutiliser dans les situations de sa vie quotidienne.
Mots de satisfaction des bénéficiaires du PPDP sortis de l’action
